近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》：從物品取捨到自身反省

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今天重讀「怦然心動的人生整理魔法」，其實這本書在2011年剛出版的時候，我曾經買過了，但只讀了一半，後來放著放著就忘了，也實際按照作者所說的「我寫的這本書也不例外，如果你拿在手上時不覺得心動，請不要猶豫，馬上丟掉。」我就真的把書賣掉了，直到今年上整理課程的同學提到這本書對她的影響有多大的時候，我才又把這本書買回來。

怦然心動的人生整理魔法



【關於書】

作者： 近藤麻理惠  
譯者： 陳光棻
出版社：方智  
出版日期：2011/10/25
目前應該已經到第80刷了，相當驚人的數量。


【關於心得&學習】

一、重點是留下來的東西，而不是要丟的東西。

  • 整理時該做的，大致上只有兩件事，那就是「判斷物品是否要丟掉」和「決定物品的定位」。只要能夠做到這兩點，誰都能完全徹底整理。
  • 過去我只把焦點放在「要丟的東西」上，都放在「障礙物」，卻沒有好好珍惜真正應該重視的「要留下的東西」。

以勤儉持家的人來說，要丟東西太難，我們總會找到各種理由：這個還好好的可以用、這個
當初買很貴怎麼可以丟、這是某某某送的......。作者發現，若要請客戶丟東西，通常只會丟20%，但是當換個方式，請客戶挑出要保留的東西，通常就能挑出20%保留，把不要的80%丟掉。
所以，當你要開啟斷捨離時，請不要想著你要丟掉什麼，而是要想說，你要保留什麼，那些你想保留下來的東西、那些碰觸時讓你怦然心動的東西，才是你最在意的。


二、責怪別人，往往比起反省自己要來得簡單。

  • 如果你對不會整理的家人感到不耐煩時，請試著檢查一下你的個人物品收納空間，一定還會發現應該丟掉的東西。當你想要指責別人哪裡沒整理好時，就是自己的整理工作已經開始鬆懈的徵兆。


我看到這段話，也是內心一驚，因為我常常覺得家裡亂了，就開始碎唸另一半：那個沒歸位、那個沒拿去丟，但仔細一看，其實我自己也隨手亂放了一些東西，環境會亂，自己也要負一部分責任。

責怪別人，往往比起反省自己要來得簡單。

回想起來，我們常常抱怨公司/主管/另一半，沒有加薪、沒有愛與關懷、沒有陪伴時間，
但仔細回想：
你自己是否有做出同等的付出？
你有付出同等的努力在工作上嗎？
你有主動關心你的主管嗎？
你的另一半需要你時，你在哪裡呢？

如果看不慣，就拿出你的行動吧！
捲起袖子，好好的整理一番，或是拿出勇氣，寄出一封離職信(大誤)。


三、整理的學習

  • 整理應該是要按「物品類別」整理。不是「今天來整理這個房間」，而是以「今天整理衣服」「明天整理書」的方式，按「物品」的類別進行整理。
  • 要丟的東西不要給別人看到。如果你準備要丟的東西不小心被家人看到，讓他們有罪惡感，覺得很浪費，結果又把它回收，增加了不需要的東西，這才是真正的罪惡。
  • 如果深入追究就會發現，無法丟東西的原因其實只有兩個，那就是「對過去的執著」與「對未來的不安」。
  • 整理不過是手段，整理本身並不是目的，真正的目的應該是整理之後，該如何生活下去，不是嗎？

透過整理物品，更面對自己的內心，自己在意什麼、喜歡什麼、執著什麼、恐懼什麼，整的是物，理的卻是自己的心，我想這才是近藤麻理惠的怦然心動整理術為何讓大家瘋迷的原因吧！

【關於買書】





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