《從家開始的美好人生整理》從心開始拯救囤積的家
這不是一本教人整理收納的書,而比較像是一本醫生問診的書。
作者列了十個常見錯誤收納與囤積類型,我很喜歡這本書的內容,針對每一個類型都會介紹「有問題?」、「為什麼?」「怎麼做?」。就像是醫生一樣,先看看你的症狀,然後告訴你誘發的原因是什麼,最後是告訴你該怎麼治療。
如果是已經接收了一批恩典牌衣物:
面對有回憶的東西,我都是用拍照來處理,拍照起來代表曾經擁有過,更搞剛一點,還會寫篇文章記錄起來,我保留了回憶,然後物品就可以丟掉了,範例如下:
如果你有想要了解或解決家中物品過多的問題,
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作者列了十個常見錯誤收納與囤積類型,我很喜歡這本書的內容,針對每一個類型都會介紹「有問題?」、「為什麼?」「怎麼做?」。就像是醫生一樣,先看看你的症狀,然後告訴你誘發的原因是什麼,最後是告訴你該怎麼治療。
【關於書】
- 書名:從家開始的美好人生整理:台灣收納教主的奇蹟空間整頓術,真正克服囤積,找回更好自己的日常幸福實踐
- 作者:廖心筠
- 出版社:PCuSER電腦人文化
- 出版日期:2018/12/08
【關於心得與學習】
一、接收恩典牌/二手物品要注意的事情
接收恩典牌或二手物品最好挑近期就能穿的到、用得到,因為你一定會再買,接收太多放到未來也穿不到。所以為了不要讓他人的好意變成無意義的堆積,最好是可以直接告訴對方你的需求,而且越明確越好。數量精簡、拿需要的就好,不要讓人習慣把什麼不要的都往你這邊送!如果是已經接收了一批恩典牌衣物:
- 分類:全部拿出來分類,依照種類(上身/下身)、季節(短/長)、身高(60/90/110公分)。
- 篩選:數量精簡、拿需要的就好。
- 裝箱:分類後再用箱子或袋子區分,外面再貼個標籤。
二、斷絕購物慾望的源頭
購買時的喜悅和新鮮感是有極限的。人,並不會因為買了5萬元的東西,就比買5千元的東西多了十倍的開心。其實仔細想想真的是這樣,物品的價格與價值,其實都是取決於人的心理。追求物質生活沒有錯,但若是生活反過來被物質控制了,好像就適得其反了。作者提出了三個方法,教你如何斷絕購物慾望:
- 關掉購物社團,免得一不小心就忍不住想要喊價+1。
- 刪除購物APP,免得看著看著會因為折扣忍不住手滑而買了。
- 解除追蹤部落客,不要再看必買的業配文了,根本一點都不神!
三、丟掉物品不會丟掉回憶
回憶是回憶,物品勾起的只是一時緬懷,留下其實是本末倒置,它們充其量是囤積的大量垃圾而已。很多人覺得留下衣服,等於留下回憶,但其實留下所有的制服、社團服,也不會讓你回到學生時期,但是為了什麼還是有人丟不掉呢?害怕丟掉物品等於丟掉回憶嗎?
面對有回憶的東西,我都是用拍照來處理,拍照起來代表曾經擁有過,更搞剛一點,還會寫篇文章記錄起來,我保留了回憶,然後物品就可以丟掉了,範例如下:
- 那些年收藏的便條紙們1之Hello Kitty與跟她差不多紅的同夥們
- 那些年收藏的便條紙們2之凱西Cathy與她同期的同行們
- 那些年收藏的便條紙們3之純樸的童年回憶
- 斷捨離!那些年收藏的便條紙們4之早期的桌遊
- 斷捨離!那些年收集的店家名片以及路過我工作人生的交換名片們
【關於結論】
家中有囤積物品並不一定代表就是有病,有時候很可能只是陳列方式錯誤、動線有誤、或是收納用品選擇錯誤而已,稍微調整一下就可以解決問題。但如果是過於執著的囤積、心理疾病等的因素,請記得去找心理醫生諮詢。如果你有想要了解或解決家中物品過多的問題,
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